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トマト大大大好き!栄養満点おうちリゾット
老若男女問わず食べて欲しい！！
栄養バランス＆彩りを考えたトマト丸ごとレシピ☆
材料：
人参、なす、玉ねぎ、きゅうり、トマト、スケトウダラのミンチ、ごはん、ピザ用チーズ、牛
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スダチヂミ
まるごと刻んだすだちで香りと食感UP すりおろしたれんこんでもちもち感UPグルテンフ
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材料：
キャベツ、ニラ、れんこん、すだち、鶏ひき肉、卵、豆乳、米粉、おからパウダー、チーズ、
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