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横浜市役所の公式キッチンです。横浜市の食材を使った地産地消レシピや、日々の健康づ ...

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キャベツとツナのナムル

朝食向け簡単野菜レシピです。キャベツがきらいな人もすすんでたべられる。
材料： キャベツ、ツナ缶、ごま油、塩

栄区まるごとカレー

子どもが好きになる野菜レシピです。水は使いません。牛乳を入れて栄養まん点！
材料： たまねぎ、人参、なす、トマト、ズッキーニ、カラーピーマン、ソーセージ、サラダ油、牛乳 ...

夏ピーマンのチーズ肉づめ

チーズを入れるので子供にも食べやすい。
材料： 豚ひき肉、ピーマン、とうもろこし、人参、たまねぎ、塩、こしょう、たまご、スライスチー ...

やさいたっぷりリゾット

朝食向き簡単野菜レシピです。
材料： ベーコン、たまねぎ、オリーブオイル、大豆水煮、小松菜、キャベツ、人参、ごはん、コンソ ...

肉まき春ぎく3の2みぞれなべ

これを食べたら医者いらず？
材料： 白菜、ねぎ、水菜、しいたけ、えのき、春菊、大根、人参、豚ばら肉、かつおのだし汁、めん ...

えいようたっぷりもち

子どもが好きになる野菜レシピです。春菊が苦手でも、おいしく食べれます。
材料： 春菊、ベーコン、じゃがいも、片栗粉、バター、塩

3の2くるまき八宝菜

子どもが好きになる野菜レシピです。 野菜が美味しく食べられるまきまきレシピ
材料： 冷凍トルティーヤ、白菜、ちんげん菜、玉ねぎ、人参、たけのこ、水菜、にら、カリフラワー ...

びっくり！なすっき ぎょうざ

子どもが好きになる野菜レシピです。なすが嫌いな人でも大丈夫！野菜のうま味いっぱいの野 ...
材料： キャベツ、ねぎ、なす、にら、しいたけ、片栗粉、ぎょうざの皮、ごま油、オイスターソース ...

野菜の辛子酢和え

ピリッときいた大人の味。
材料： ごぼう、れんこん、人参、大根、生しいたけ、オクラ、油、練がらし、酢、だし

白菜のクリームシチュー

野菜たっぷり。やわらかいので高齢者も食べやすい。
材料： 白菜、かぶ、たまねぎ、人参、しめじ、ホタテ缶、シチューのルウ、かぶの葉、塩