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おからで卯の花作ったがスイーツはたぶん初めて。これマジ旨い。小さめ作って食べたがみたらし団子みたいで。カロリー低めで罪悪感なし
旨いよ~♪もっちもちおから
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冷蔵庫にあるもの入れて具沢山で。仕上げに胡麻振ったらと思ったらなくて泣白ネギいれたが写してからネギ足した。
おからの炊いたん(卯の花♪)
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大根の葉でいつもはジャコで作ったり胸皮で炒めたりしたんで初です。葉2本以上やったんでマヨと辛子増やした。食べやすい。ご飯オカズや
マヨラーが好きな、大根(カブ)の葉の炒め

作って頂き有難うございます。お口に合ったようで良かったです。鶏皮と菜っ葉、うまそうですねえ(‾д‾) 作ってみよ。何

初れぽ
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茄子やピーマン、人参、しめじを少量で調味料も少なめで作りました。酒のアテや白飯にも合いそう。
ナスの味噌炒め
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冷蔵庫の茄子と今日消費の牛コマ、使いたくて簡単に出来た上に調味料少なく助かりました。
牛こま切れと茄子いため☆すき焼き風☆
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海老芋上下ちょっと切ってレンチンで湯がいた。皮スルッとむけるし。調味料等は半量で作りました。
京えび芋(里芋)と厚揚げのかんたん煮物
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冷凍してた塩揉みのタコ。サーと洗って湯がいた。切ってたべよーと。
失敗しないやわらかタコのゆで方
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近所の方に沢山いただき新鮮な内に美味しく頂きたく初煮付けにしてみた、身もふっくらして美味しそうに出来た。
太刀魚の煮付け
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ピーマンと同じくらい小さいのんだったんでレンジ加減しなかったんで小さくなり調味料は加減した。次回は大きさで様子見てしないと。
彩り鮮やか♡パプリカのおかか和え

作っていただきありがとうございます!レシピの中にはgを書いてないものもありますね…g数を入れて分かりやすいレシピを目指します☆

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冷凍してた明太子やしらす 消費に。バターなかったからマーガリン代用した。
和風☆明太しらすスパゲティー♪
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昨日から漬けてたのを焼きました。弱火で笑笑なかなか長くと思ったがフワリと焼くのには我慢ですね。
やわらか胸肉の揚げないヤンニョムチキン

弱火はなかなかの我慢ですよね。私も他の事しながら戦ってます笑。つくレポありがとうございました!

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鶏皮は胸肉のを冷凍してたのを活用出来ました。スープにするのは初めてで。ちょっと薄かったのでスープの素いれた。
鶏皮で出汁をとる☆卵スープ