簡単☆なんちゃって鯖の味噌煮
Description
さばの文化干しを、茹でて味噌たれをからめるだけ!でも、ちゃんとみそ煮の味♪10分そこそこであっという間に出来ちゃいます。
材料
(4人分)
さばの文化干し
半身2枚
みそ(お好みのもの)
大3
みりん
大4
さとう
大2
酒
大4
おろし生姜
1片分
作り方
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1
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さばの文化干しは半分に切る。
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2
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鍋にたっぷりお湯を沸かす。
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3
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沸騰したら、さばを入れ、再び沸騰したら、蓋をして、火を止める。
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4
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そのまま10分位放置しておく。
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5
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フライパンに、調味料を全部入れ、よく混ぜ、火にかけてとろっとなるまで煮る。
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6
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さばをみそだれの中に入れ、よくからめたら出来上がり♪
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7
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お好みで針しょうがをのせてどうぞ♪
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コツ・ポイント
さばの文化干しの塩分によって、ゆでる時間は変えたほうがいいです。小さい鯖だと、塩分がきついことが多いように思います。家族で食べるだけなら、10分してからちょっと味見をしたらいいと思います。
このレシピの生い立ち
以前、奥園寿子さんの本で読んだものです。味は少しアレンジしてあります。
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