簡単☆なんちゃって鯖の味噌煮の画像

Description

さばの文化干しを、茹でて味噌たれをからめるだけ!でも、ちゃんとみそ煮の味♪10分そこそこであっという間に出来ちゃいます。

材料 (4人分)

さばの文化干し
半身2枚
みそ(お好みのもの)
大3
みりん
大4
さとう
大2
大4
おろし生姜
1片分

作り方

  1. 1

    さばの文化干しは半分に切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりお湯を沸かす。

  3. 3

    沸騰したら、さばを入れ、再び沸騰したら、蓋をして、火を止める。

  4. 4

    そのまま10分位放置しておく。

  5. 5

    フライパンに、調味料を全部入れ、よく混ぜ、火にかけてとろっとなるまで煮る。

  6. 6

    さばをみそだれの中に入れ、よくからめたら出来上がり♪

  7. 7

    お好みで針しょうがをのせてどうぞ♪

コツ・ポイント

さばの文化干しの塩分によって、ゆでる時間は変えたほうがいいです。小さい鯖だと、塩分がきついことが多いように思います。家族で食べるだけなら、10分してからちょっと味見をしたらいいと思います。

このレシピの生い立ち

以前、奥園寿子さんの本で読んだものです。味は少しアレンジしてあります。
レシピID : 823266 公開日 : 09/05/30 更新日 : 09/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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berry+
茹でるだけでふわっとしていいですね!文化干しから変身出来ました♪
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キュキュットさん
7歳児も2歳児もよく食べました!旦那が少し塩辛いと言っていたので、次はもう少し茹でるようにします
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kiki529
ちょうど鯖の文化干しがあったので作りました!サバ味噌が簡単にできて嬉しい!
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メリー・モコ
柔らかです。