7分で完成、簡単玉ねぎのポタージュスープ

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Description

レストランで食べた新玉ねぎのスープが美味しかったので、再現を試みました。血糖値にやさしい、玉ねぎポタージュスープ。

材料 (2人分)

1/2個
200ml
バター
5g
コンソメ顆粒
小さじ1
一つまみ
白胡椒
少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを一口大に切り、容器に入れ、水を振り、ラップをかけて、600Wで3分レンチンする。

  2. 2

    ミルサーに玉ねぎ、牛乳、コンソメ顆粒、塩、白胡椒、バターを入れ、十分に粉砕撹拌する。

  3. 3

    容器に移し、600Wで1分レンチンする。

コツ・ポイント

コンソメ顆粒の代わりに鶏ガラスープ顆粒でもOK。また、ミルサーの代わりに、ミキサーやハンドブレンダーでも作れます。生クリームを少し加えると、もっと美味しくなるでしょう。夏は冷やして、冬は温めて召し上がって下さい。

このレシピの生い立ち

かぼちゃのポタージュスープをミルサーで作り、美味しかったので、玉ねぎに応用しました。
レシピID : 7832907 公開日 : 24/05/19 更新日 : 24/05/20

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