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エリンギのバター醤油炒め♪簡単

エリンギのバター醤油炒め♪簡単の画像

Description

machalatteさん、レポありがとう！潤い不足を補い、発熱・ほてり・のぼせに良い食材は、鶏卵・豚肉多数♪年を重ねたら

材料

鶏もも肉
１枚
エリンギ
２パック
薬味ねぎ
適量
油
適量
バター
10g
しょうゆ
大さじ１

作り方

  1. 1

    写真

    エリンギは、薄切りにする

  2. 2

    写真

    鶏もも肉を一口大に切り、軽く塩こしょうして、フライパンに油を薄くひき、鶏もも肉を炒める

  3. 3

    写真

    鶏もも肉に火が通ったら、バターとエリンギを入れて炒める

  4. 4

    写真

    しょうゆをまわしかける

  5. 5

    写真

    好みで薬味ねぎを入れて、出来上がり！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

エリンギ
性味：甘・平
帰経：肺・腎
効能：補腎
適応症：空咳・寝汗・手足のほてり
レシピID : 7788796 公開日 : 24/04/04 更新日 : 24/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2024年5月20日
写真
machalatte
2倍の量のお肉を使ったので、調味料も2倍にして、少し焼き目をつけました。とても美味しかったです！！
#簡単 #家ごはん #おいしい〜 #家にある材料で #家にある材料で、一品 #鶏肉
2024年5月3日
写真
♡ルヴァ♡
豚コマで代用、アスパラを追加しました♪シンプルな調味料なのにとっても美味しい！！味見でたくさん食べちゃいました(*^^*)
#夕飯のメインに #お弁当にもぴったり
2024年4月21日
初れぽ
写真
s06007
半量で作成。軽く2人前。お手軽簡単に出来上がりました！😆。シンプルにして美味しいです！
#20240420 #鶏もも肉でジューシー #エリンギで一品 #バター醤油最強
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