簡単!レモンチーズinハンバーグ
Description
管理栄養士監修★ビタミンCで貧血予防
材料
(1人分)
40g
5g
■
A
40g
100g
100g
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
10g
10g
■
B
ソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
レモン果汁
小さじ1
■
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作り方
コツ・ポイント
レモンを使用した柑橘系の甘酸っぱいソースがポイントです。普段と違うソースを味わってみては?
このレシピの生い立ち
貧血予防に役立つビタミンCが摂れるレシピを考えました。