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高野豆腐を水で戻しておく。戻したら軽く絞っておく。
高野豆腐を一口大にちぎる。
ボウルにめんつゆをいれ2をいれて下味をつける。※にんにくやしょうが、レモンペーストなどお好みで適量加えてアレンジ可能。
バットに片栗粉を入れて広げ、3に片栗粉の衣をしっかりつける。
フライパンにこめ油を入れて熱し、やや強火で4を並べて揚げ焼する。
油をきってからお皿に盛り完成。