煮物つゆ黄金比 肉じゃが、かぼちゃの煮物

煮物つゆ黄金比 肉じゃが、かぼちゃの煮物の画像

Description

煮物つゆの黄金比
本みりん1:しょうゆ1:だし8
肉じゃがやかぼちゃの煮物に!

材料 (4人分)

★かぼちゃの煮物
1/4個(500g)
A
本みりん
40㏄
醤油
40㏄
だし汁
320㏄
★肉じゃが(牛肉)
中4個
中1個
中1/2本
1/2袋
サラダ油
大さじ1
B
本みりん
50g
醤油
50g
だし汁
400g

作り方

  1. 1

    写真

    ★かぼちゃの煮物
    材料を準備する。

  2. 2

    写真

    ★かぼちゃの煮物
    かぼちゃは適当な大きさにカットする。

  3. 3

    写真

    ★かぼちゃの煮物
    鍋にかぼちゃを入れ、合わせたAを注ぎ入れて火にかける。

  4. 4

    写真

    ★かぼちゃの煮物
    沸騰したら落し蓋をし、中火で約5分煮て火を止め、そのまましばらく蒸らして器に盛る。

  5. 5

    写真

    ★肉じゃが①
    材料を準備する。

  6. 6

    写真

    ★肉じゃが②
    じゃがいもは一口大、にんじんは乱切り、たまねぎスライス、いんげんは半分にカットする。

  7. 7

    写真

    ★肉じゃが③
    牛肉を炒めてじゃがいも、玉ねぎ、にんじん、白滝を加えてさらに炒める。

  8. 8

    写真

    ★肉じゃが④
    ③にBを加えて材料が柔らかくなるまで煮て、いんげんを加えて2~3分煮たら、器に盛るつける。

コツ・ポイント

★かぼちゃは、火が通りやすいので煮すぎないように注意しましょう。
★牛肉の臭みが気になる場合は、一度湯通しすると臭みを抑えることが出来ます。

このレシピの生い立ち

煮物つゆの黄金比を覚えれば、肉じゃがやかぼちゃ煮、切干大根やお正月の煮しめまで、色々な料理に活用できます。是非ご活用ください。
レシピID : 7337079 公開日 : 22/10/12 更新日 : 22/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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♬のんのこ日和♬
かぼちゃウマッ👍おいしくいただきました😆素敵なレシピ参考にさせていただきました💕ありがとうございました‼️
初れぽ
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クック5NOFPV☆
さすが、黄金比です。とても美味しかったです。レシピに感謝♪