柔らかくて美味しい 秋鮭のザンキ♪

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Description

旬の生秋鮭を美味しく食べられるレシピです。

材料

生秋鮭ブロック
250g
めんみ(濃縮タイプめんつゆ)
大さじ1
おろし生姜
1かけ分
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

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    秋鮭ブロックは食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

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    あまり厚みがない方が火が通りやすいです。

  3. 3

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    ボールに入れて、めんみと生姜を入れて優しく揉み込んで、10分放置。

  4. 4

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    片栗粉をまぶします。

  5. 5

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    普通に揚げても良いですが、我が家は節約のため、小さめのフライパンに1. 5センチくらいオリーブオイルを入れて揚げ焼き

  6. 6

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    焼き揚げだと、170〜180度で片面2〜3分くらいでこんがり♪

コツ・ポイント

北海道では定番のめんつゆ「めんみ」と生姜のみで味付けしています。簡単でとても美味しいです。

このレシピの生い立ち

数年前に新聞のレシピ欄で見かけた鮭のザンギ、我が家風に簡単に節約レシピに改良して、秋の食卓の定番になりました!
レシピID : 7315000 公開日 : 22/09/17 更新日 : 22/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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つくれぽありがとうございます!大豆粉ありですね♪私もやってみます。美味しく食べて頂けて嬉しいです。

初れぽ
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クックQQちゃん
関東在住ですが、めんみをお取寄せして常備愛用しています。簡単に作れて揚げたてはもちろんお弁当に入れて冷めても美味かったです。