ふわもっちり米粉のお好み焼き
作り方
-
-
1
-
米粉とベーキングパウダー、鰹だし、花蜜糖、塩を混ぜる。水を入れ混ぜる。
山芋をすり下ろしてまぜる。
-
-
-
2
-
キャベツをみじんぎりにする。
-
-
-
3
-
小さいボウルにキャベツ、1の生地、卵を入れ混ぜる。混ぜすぎないようにする。
-
-
-
4
-
フライパンをあたため、オイルを入れ丸く生地を流す。
-
-
-
5
-
チーズや豚バラなどの具材をのせる。
蓋をしてIH4で3分焼く。
蓋を取って周りが焼けていたらひっくり返す。
-
-
-
6
-
さらに蓋をして3分焼く。
蓋を取って、両面の水分を取ってパリッと焼く。
-
-
-
7
-
ソースや鰹節、マヨネーズをかける。
-
コツ・ポイント
米粉により給水率が違うので水の量を加減します。
生地はホットケーキくらいの柔らかさに仕上げます。お餅を切って入れても美味しいです。
生地はホットケーキくらいの柔らかさに仕上げます。お餅を切って入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
無添加、グルテンフリーのお好み焼きが食べたくて。