ポイントは強火!簡単♡青菜の卵炒め

ポイントは強火!簡単♡青菜の卵炒めの画像

Description

パパっと、簡単おかず!おつまみにも、お一人ランチにもオススメ〜

材料

2個
白だし
大さじ1
砂糖
大さじ1
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    青菜は3cm 幅に切り、卵は割り…

  2. 2

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    卵を割りほぐし、砂糖と白だしで味付け。フライパンには、ごま油を入れ加熱。

  3. 3

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    煙が上がるほど、フライパンが熱くなったら卵を、入れ…

  4. 4

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    箸で大きくやさしく混ぜ、半熟状になったら…

  5. 5

    写真

    卵は器へ取り出し、3cm幅に切った青菜に塩ひとつまみをし、炒める。

  6. 6

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    青菜がシナっとなったら、卵を戻し、炒め合わせて完成!

  7. 7

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    ※小松菜ほか、チンゲン菜や、ターツァイも、美味(^-^)/

コツ・ポイント

終始、強火で!
卵は、ふんわりと炒める!

このレシピの生い立ち

主菜を、パパっと作りたかった時に…
レシピID : 6568866 公開日 : 21/02/13 更新日 : 22/01/29

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