【離乳食中期〜】手掴みOK♪ゴマかぼちゃ
Description
レンジだけで簡単にホクホクかぼちゃ☆
離乳食中期〜の手掴み食べやフォーク練習にも◎!
1歳3カ月の娘がパクパク食べます♡
離乳食中期〜の手掴み食べやフォーク練習にも◎!
1歳3カ月の娘がパクパク食べます♡
材料
(2〜3人分)
作り方
-
-
1
-
かぼちゃは種とワタを取り、洗う。水気を切らずにふわっとラップで包み、レンジ600w2分チンする。
-
-
-
2
-
器に★を混ぜ合わせておく。
かぼちゃを月齢に合わせた大きさに切ったら、器に加えてタレを絡め、レンジ600w2分チン。
-
-
-
3
-
まだ固ければ追加で加熱してください(^^)
最後にすりゴマを混ぜたら完成!
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ちょっと余ったかぼちゃ。でも煮るのも焼くのも面倒。
レンチンだけで大人も子供も食べられるものをと作ってみました!
レンチンだけで大人も子供も食べられるものをと作ってみました!