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姫竹水煮か 竹の子水煮 一袋は250〜300g が 目安ですごぼうは 30センチの長さで 一握りぐらいです
竹の子は短冊切り 姫竹は乱切りごぼうは 皮付きのままかピューラーで皮を剥き食べやすい長さに切ります
全ての調味料と材料を入れアルミで落し蓋をし ずらし蓋で中火で5〜8分 柔らか目なら10〜13分好みの硬さに茹でます
好みの硬さで 茹で時間を調節し火を止めてからそのまま鍋の中で冷ますと味が染み込みます
ありがとうございます!水煮なら買い置き出来るので便利ですよね
ありがとうございます 甘めにすればお弁当のおかずになりますね
ありがとうございます!お通じにも ダイエットにも良いですね