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みんなのつくった
#ツナ缶活用
2024年2月12日
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★ゴンぎつね★
ほうれん草×もやし×ツナ缶！やっぱり美味しい♡
#ポン酢活用 #ツナ缶絶品レシピ #ほうれん草の美味しい食べ方 #ツナ缶活用レシピ #ツナ缶活用 #ツナ缶で手軽に #あと1品副菜 #副菜の小鉢 #ほうれん草絶品副菜 #幼児がパクパク #野菜を食べよう♡ #お野菜たくさん食べられる #美味しく鉄分補給 #栄養満点で簡単 #妊娠中の鉄分補給 #もやしでボリュームup #晩酌のお供 #中華風和え #ポン酢でさっぱり！ #野菜を美味しく食べられる
ほうれん草ともやしのツナあえ☆中華風
2024年1月7日
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mekitas
途中経過の写真ですが、この時点で美味しかったです（つまみ食いした）アレンジもききそうですね♪また作ります！
#簡単 #ツナ缶活用 #大根消費
じゅわっと味しみ☆ツナ大根
2023年12月27日
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ともみん❤
オイルも使い無駄なく牛乳入り卵でふんわりと美味しく出来ました。無限に食べられそうです。人参を美味しく食べれるしりしり大好きです♡
#人参しりしり #ツナ缶活用 #しりしり無限
ツナ缶まるごと♪人参しりしり
2023年11月30日
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Satoco❋
甘い人参にピリッと貝割れのアクセント🌟流石のアイデアに脱帽です🫡後乗せだから焦げたマヨが香ばしくサクサク〜💕幸せ朝食感謝♡
#人参とツナのマヨトースト #和風のトースト #朝食にぴったり #人参がたっぷり食べられる #彩綺麗なトースト #目にも鮮やか #ビタミンカラーで元気に #めんつゆとマッチ #ツナ缶活用 #サゴサクさん🩷美味トーストご馳走様でした #いよいよ師走ですね〜 #気忙しくなりますが体調管理に気を付けて #お過ごし下さいね🌷 #いつも有難うございます🍀
和〜おいしい！人参とツナのマヨトースト
2023年10月8日
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ちゃかぴまま
苦味、軽減されています。ツナ缶を使う事で幅広い年代に愛される味つけだな。と感じました。素敵なレシピを有難うございます^ ^♡美味
#ゴーヤとツナの苦くないサラダ #ゴーヤ活用 #ゴーヤサラダ #苦くないゴーヤ #サラダ #ツナ缶活用 #サラダのレパートリーを増やしたい♡ #パクパク食べれるゴーヤサラダ
ゴーヤとツナの苦くないサラダ♫
2023年9月9日
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らびのゆうママ
実家で採れたゴーヤが美味しいサラダになりました💕簡単なのが嬉しいですね～(๑´ڡ`๑)
#ゴーヤで元気 #ツナ缶活用
ゴーヤとツナのサラダ
2023年9月4日
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ちゃかぴまま
リピです💕お気に入りの冷製パスタです。大蒜ツナ醤油が味の決めて！氷水で麺も冷やしてキンキンです。美味しく頂きました。
#トマトとツナの混ぜるだけde冷製パスタ #夏は冷製パスタ！ #簡単冷製パスタ #ツナ缶活用 #絶品カペリーニ #簡単ヘルシー
❥トマトとツナの混ぜるだけde冷製パスタ
2023年8月21日
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★ゴンぎつね★
肉ないけどカレー食べたい時！野菜消費にもピッタリ！幼児は大根が入ってる事が嫌なようで「べ！べ！」としてました（笑）
#ツナコーン #コーン、ツナ缶活用 #ツナ缶活用 #買物行けなくても #冷蔵庫の残り物 #冷蔵庫のお片付け #和風カレー #夏野菜の爽やかカレー #夏野菜カレー #夏野菜レシピ #夏野菜で元気 #夏野菜バンザーイ #野菜を食べよう♡ #お野菜たくさん食べられる #カレーの日 #カレーアレンジ #カレーライス #なつにピッタリ♪ #夏野菜が美味しい♡ #夏野菜消費
ツナとたっぷり野菜のカレー
2023年8月1日
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いなばっくす☆
冬瓜とシーチキンの組み合わせが好きなんです♡とろとろで美味しいですね〜(^^)☆☆☆冷やしていただきました♪
#冬瓜とシーチキンの煮物 #なつにピッタリ♪ #冬瓜とろとろ #冬瓜はコレが♡ #ツナ缶活用 #冷やしても美味しい
夏にぴったり 冬瓜とシーチキンの煮物
2023年7月23日
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tokotann
ツナ缶活用の白和えはお初です✨人参プラスして♬ツナの旨みと胡麻の風味良く美味しく頂きました😋豆腐の水切り無し嬉😊ご馳走様でした💕
#ほうれん草とツナの白和え #簡単白和え #ほうれん草であと一品 #豆腐の水切り無し #ツナ缶活用 #胡麻ドレッシング活用
水切りなし！ほうれん草とツナの白和え
2023年7月11日
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Satoco❋
ピーマン大好きでこの時期は直売所で沢山買ってしまいます😄ごま油風味のツナも美味しいですね💕簡単なので後一品に助かりました🌟感謝🍀
#ピーマンのシーチキン和え #ピーマン大好き #ツナ缶活用 #レンジ活用上手 #火を使わない #ピーマンが柔らかい #ピーマン苦手な人にオススメ♡ #後一品に最適 #ankotetuさん✨いつも素敵レシピ感謝です🥰
ピーマンのシーチキン和え^_^
2023年6月4日
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YUKIKI☆
舞茸の炊き込みご飯が大好き♪ツナの油もコクがあって最高に美味しいです(*´∇｀*)
#炊き込みご飯バリエーション #舞茸の旨み最高 #ツナ缶活用
☼ウマウマ♪舞茸とツナの簡単炊き込みご飯
2023年5月23日
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まにもごよ
お弁当用に作り置きしました。調味料少ないのに味しっかり、美味しいです。
#人参消費 #お弁当にも #ツナ缶活用
あたしんちの人参しりしり★
2023年5月1日
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なっふぃ～
コーンの代わりにニンジン入れました！ 凄く簡単で美味しかったです☆ 素敵なレシピ感謝です♪
#マカロニサラダ #簡単 #ツナ缶活用
☆ツナとマカロニのサラダ☆
2023年4月19日
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tokotann
runa©️今晩は🤗冷たい麺が食べたくて此方お世話に✨ツナの旨みと胡麻ダレでとっても美味❣️シンプルなトッピングも嬉♬ご馳走様〜💕
#ラーメンサラダ #冷たい麺 #ごまだれが美味しい！ #ツナ缶活用 #生姜でさっぱり #ラー油でピリッと #ラー油がアクセント #寒くても大人気 #ランチにぴったり
つめたい麺♬簡単ごまだれラーメンサラダ
2023年4月14日
写真
ありみりん♡
なっさん姫さん♪先月お世話になりました✨大根のサラダ大好き♡大根の食感良くツナの旨味と酸味のある味付で絶品‼️トマトや大葉もいいね
#大根のレパートリーが増える！ #ツナ缶活用 #大根シャキシャキ #さっぱり絶品！ #さっぱりサラダ♬ #素敵なレシピ発見❤︎！
大根とトマトとツナのさっぱり和え
2023年4月9日
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あたりめっこ
倍量で作りました。確かにおつまみにもいけそうですね。簡単で美味しかったです。ご馳走様でした！
#無限もやし #ツナ缶活用 #おかずにもおつまみにも◎
レンジで簡単☆ご飯のお供に・無限もやし。
2023年4月9日
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☆雪矢☆
じゃが芋ホクホク蓮根シャキシャキで食感良くボリュームもあり大満足の逸品でした♪シンプルだけどチーズとツナの旨味がとても美味しい☆
#じゃがいもほくほく #蓮根しゃきしゃき #チーズとろ〜り #ツナ缶活用 #食べ応え満点 #ボリュームおかず
レンコンとじゃがいものチーズ和え☆
2023年4月6日
写真
みき☆ハチ
人参少し足しました。生姜の香りがクセになります！みんな、おかわりしました。
#乾物活用 #ツナ缶活用 #かぞくに大好評！
ツナ入り☆干し椎茸とひじきの炊き込みご飯
2023年4月1日
写真
そやじ
お弁当の一品としました。ありがとうございます♪
#お弁当にもぴったり #間違いない美味しさ #韓国海苔 #もやしレシピ #キャベツレシピ #レンチン #レンチンレシピ #ツナ缶活用
もやしとキャベツのレンジ蒸し
2023年3月23日
写真
☆雪矢☆
材料少なく簡単に出来る一品は本当に助かります！玉ねぎの甘みとツナの旨みがとても美味しいです！めんつゆ最強ですね♪また作ります♡
#タマツナ #簡単あと１品に #おうち居酒屋 #玉ねぎの甘み #ツナ缶活用 #めんつゆ最強
おうち居酒屋♪簡単すぎタマツナ（マヨ）♪
2023年3月20日
写真
なっさん姫
おはようございます☀ツナマヨ、美味しい♡お昼に持たせましたー♪ありがとうございます♡
#さめても美味しいおにぎり #ツナマヨ間違いない‼︎ #ツナ缶活用
まさにコンビニの…ツナマヨおにぎり
2023年2月25日
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Newチヨコっと♪
先週休日朝食に😆♫翌朝のトーストに乗せたく少し残してたのに…昼食準備中つい食べちゃった😱組み合わせ◎美味しいから仕方ない😏
#朝食にぴったり #いつもある食材で #ちゃちゃっと出来る炒めもの #美味しいマヨ和え #ツナ缶活用 #組み合わせ最高 #トーストに乗せたかった(・・;) #常備菜にぴったり #リリさん♡うちのワンこ｢モモ｣です💕 #永遠のアイドル✨ #娘は永遠のクイーン👑と呼びます笑😆 #くぅちゃん❤️真っ白ふわふわ綺麗高貴なお顔 #素敵です😀 #いつもありがとう😆💕✨
コーン&ツナ&卵のマヨ和え☆
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