包丁いらず♪麻婆ピーマン丼の画像

Description

なすの代わりにピーマンを使った麻婆ピーマン。包丁なしで作れるので洗い物も少なく味付けも簡単♪

材料 (3人分(15分))

1枚(150g)
1/4本分
麻婆茄子の素(市販品)
1袋
サラダ油
大さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1
しょうが(すりおろし)
小さじ1
丼3杯分

作り方

  1. 1

    ピーマンはへたの部分を親指で押し込んでへたと種を取り除き、縦に4等分にちぎる。

  2. 2

    厚揚げは食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を半量熱し、ピーマンを炒め一旦取り出す。続いて、厚揚げを焼く。

  4. 4

    厚揚げをフライパンの隅に寄せて、残りのサラダ油を熱しにんにく、しょうが、豚ひき肉を炒める。

  5. 5

    豚ひき肉に火が通ったら、一旦火を止め麻婆茄子の素を加え、ピーマンを戻し入れて再び火にかけ全体に絡ませる。

  6. 6

    丼にごはんを盛り、<5>をかけ、白髪ねぎをのせる。

コツ・ポイント

ピーマンはへたの部分をグッと押し込んでへたと種を取ります。ピーマンが大きい場合は食べやすい大きさにちぎってくださいね。厚揚がしっかりと焼いてから味付けすると食感が良くなります。調味料を入れる際は火を止めてから加えてください。

このレシピの生い立ち

ピーマンをたっぷり使った丼を作りました。手でちぎったピーマンはしっかりと味が絡んでごはんが進みます。
レシピID : 7776047 公開日 : 24/04/24 更新日 : 24/04/24

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