今日のご飯・おかず のレシピ 129,260品
野菜ジュースのピラフ
野菜ジュースを使ったフライパン一つで出来る栄養満点のピラフ☆
冷めても美味しいから
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材料:
米、1日分の野菜ジュース(伊藤園)、玉ねぎ、◎ミックスベジタブル、◎ツナ缶詰(オイル
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子供の苦手克服☆小松菜としめじの卵炒め
にんにくの効いた中華味と、卵としめじにだまされて(笑)、子供がパクパク食べられました
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材料:
小松菜、しめじ、卵、にんにく(みじん切り)、■鶏ガラスープの素、■酒、塩・こしょう、
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苦手克服☆うまい!こってり甘味噌ピーマン
野菜をあと一品、おつまみ、お弁当に…。ご飯にも合います!ピーマンが苦手な人でも美味し
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材料:
ピーマン、ウィンナー、☆味噌、☆砂糖、☆にんにくチューブ、☆だしの素(粉末)
茄子入りミートボール酢豚
豚挽き肉で子どもも喜ぶミートボール酢豚♪茄子も入って野菜たっぷりボリューム満点です!
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材料:
豚挽き肉、☆玉ねぎ、☆パン粉、☆酒、☆塩、☆こしょう、茄子、ピーマン、玉ねぎ、◆水、
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簡単☆鰯のつみれ揚げ団子(ミートボール味
話題入☆大好きケチャップ味で癖なく子供も小骨までパク!中身フワッ♪家族大好お弁当にも
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材料:
いわし、玉ねぎ、☆片栗粉、☆生姜チューブ(すりおろしでも)、☆溶き卵(全卵)、◎ケチ
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豚挽肉で作るお野菜たっぷり肉団子
お野菜が苦手でも知らないうちに食べちゃいます。甘辛いタレが美味です。お弁当や晩ごはん
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材料:
豚ひき肉、にんじん、玉ネギ、ぶなしめじ、パン粉、牛乳、卵(Mサイズ)、塩、こしょう、
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一番簡単なピーマンの肉巻き
下茹でも粉付けもなしでとっても簡単。甘辛味でごはんもすすむ^^ピーマンが苦手な人もお
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材料:
豚バラ肉(薄切り)、ピーマン、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆ニンニクチューブ