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作り置きするときは、タッパーなど熱湯殺菌、アルコールスプレーします。使い終わったものもしっかり洗い殺菌します。
ヨーグルト感覚で甘酒をプラスして作るだけ。
人参千切り、切干大根は、水で戻す代わりにすを所々振りかけ適当に混ぜて、2回くらい返します。一晩置いて
千切り人参、塩昆布、甘酒、二杯酢であえています。
かつお酢、三杯酢、マヨネーズ、ポン酢、梅酢など何でも。
人参は、軽く炒めたり、湯がいても。
みりん、砂糖も。サラダのドレッシング代わりに。