ブランチに!手抜きピタパン風 #米粉活用

ブランチに!手抜きピタパン風 #米粉活用の画像

Description

休みの日のブランチに!コンビニで手に入る材料で手軽にできます。分量はすべて同量ですのでとても簡単です。

材料 (2人分)

波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉 」
100g
1個
オリーブオイル(サラダ油)
大さじ1
たれの材料
味噌
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
はちみつ
大さじ1
ピタパンにはさむ具
サラダチキン
1個
好みのカット野菜
1袋

作り方

  1. 1

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    こんな材料で作ります。

  2. 2

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    米粉、牛乳、玉子をよく混ぜ合わせます。

  3. 3

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    フライパンに油をひき、2を薄く広げ焼きます。

  4. 4

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    ふつふつと穴があいたら裏返し、両面焼きます。

  5. 5

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    焼いている間に、サラダチキンを食べやすい大きさに切ります。

  6. 6

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    たれを作ります。味噌、マヨネーズ、はちみつをそれぞれ大さじ1ずつ混ぜ合わせます。

  7. 7

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    ピタパン、サラダチキン、野菜を盛り付けます。

  8. 8

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    食べ方は、ピタパンに野菜、サラダチキン、タレを載せます。

  9. 9

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    具を載せたピタパンをぐるっと巻きかぶりつきます。

コツ・ポイント

ピタパンはうすめに焼きます。
タレは甘めですので、お好みではちみつをひかえて下さい。

このレシピの生い立ち

米粉活用のレシピを募集していましたので、応募させていただきました。
米粉は小麦粉と違い、かき混ぜ過ぎても粘りがでませんので、気軽に扱えると思いました。
レシピID : 7489583 公開日 : 23/03/29 更新日 : 23/03/30

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