大根と焼き麩のとろとろ煮☆離乳食の画像

Description

5~6か月頃のお子さん向けの離乳食です。

材料 (1人分)

20g
1個
だし汁
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    大根は皮をむき、おろし器で細かくすりおろす。

  2. 2

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    焼き麩は乾燥したままの状態で、おろし器を使ってすりおろす。

  3. 3

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    小鍋にすりおろした大根と麩、だし汁を入れ、とろとろになるまで煮る。

コツ・ポイント

焼き麩の原料は小麦粉なので、小麦を初めて食べる場合や小麦アレルギーがある場合には注意が必要です。

焼き麩は水分を含んで軟らかくなるため、7~8か月(離乳食中期)以降は、水で戻して軟らかく煮込めば、すりおろさずにそのまま使用できます。

このレシピの生い立ち

冬に旬を迎える大根を使って離乳食にしました。大根をカブに替えてもおいしく仕上がります。
レシピID : 7423404 公開日 : 23/01/25 更新日 : 23/06/16

このレシピの作者

日田市(大分県)
大分県日田市の公式アカウントです。管理栄養士おすすめの健康レシピや親子で作れる簡単おやつレシピ、日田市の郷土料理レシピなど掲載していきます。日々の食事にぜひご活用ください。http://www.city.hita.oita.jp/

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