うま塩チキンの画像

Description

前夜か当日の朝仕込んでおけばあとは焼くだけ。子供が大好きな、うま塩だれのチキンソテー。衣をつけて揚げれば塩唐揚げに。

材料 (4人分)

☆鶏ガラスープの素、塩、みりん
各小さじ1
☆砂糖、片栗粉
各小さじ1/2
☆酒(またはごま油)
大さじ2
☆にんにく、生姜(チューブ)
各約2cm
レモン汁、ブラックペッパー
適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉は筋切りをして食べやすい大きさに切る。むね肉やささみの場合はそぎ切りがおすすめ。にんにく、生姜はすりおろす。

  2. 2

    保存袋やボウルに☆の調味料を混ぜ合わせる。①を加えてよくもみ込む。口をとじたりラップを密着させるようにかけて密閉する。

  3. 3

    冷蔵庫で半日〜1日、最低1時間置いて味をなじませる。焼くときは室温に戻し、油を引いたフライパンで両面じっくり焼き上げる。

コツ・ポイント

・焦げやすいので弱火で焼きます、フライパン専用シートを敷いて焼くと焦げつきません。

・お好みでブラックペッパーやレモン汁をかけて召し上がれ。ご飯にのせて丼にしたりレタスで巻いて食べても。BBQや焼肉にも最適です。

このレシピの生い立ち

調味液に漬け込むだけ、グリルやオーブンで焼いてもおいしいです。
レシピID : 7274394 公開日 : 23/08/07 更新日 : 23/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (1人)
写真
☆ごはんできた☆
リピです‼︎最近気温と湿度が高く暑苦しいのでサッパリしたものを食べたくなって🎵子供達満場一致で塩味の焼き鳥になりました🤣
写真
☆ごはんできた☆
リピです‼︎モモだけどアッサリしていて味変でレモンかけて最後まで飽きずにもたれずに食べられました👌育ち盛りの子供には大好評でした🤭
写真
☆ごはんできた☆
リピです‼︎子供のリクエスト🎵放置で楽々のオーブンで焼きました👍大容量の冷凍鶏モモ肉を買ったので早速消費活動✨美味しかったです😉
初れぽ
写真
☆ごはんできた☆
リピです‼︎特売の鶏モモ身をGETしたので早速漬け込み冷凍✨グリルでミニフランクと一緒に焼きました😁BBQ気分で美味しかったです😉