鯖缶で栄養たっぷり!炊飯器簡単ビビンバ♫
作り方
-
-
1
-
お米2合を洗って30分浸水しておく。
-
-
-
2
-
鯖缶は汁と分け、もやしは(時間があれば)根っこをとる。人参は2〜3ミリの短冊切り、ニラは(あれば)3センチに切る。
-
-
-
3
-
お米を水切り、炊飯器に入れ、
鯖缶の汁、★調味料を先に入れる。
-
-
-
4
-
2合の線の2〜3ミリ下まで水を入れ、鯖、人参、もやしを入れ、炊飯器スタートする。
-
-
-
5
-
炊き上がったらスイッチを切り、
ニラ(ネギなど)黒胡椒を入れ混ぜて少し蒸らして食べてください!
-
-
-
6
-
*コチュジャンは、我が家は「スンチャンコチュジャン」に
「三ツ矢サイダー」を混ぜて使っています♫
ぜひお試しください!
-
-
-
7
-
*つくれぽありがとうございます♪
-
-
-
8
-
*キンプリさん、虹色♪ちゅーりっぷさん、runa10さん、ゆるmamaさん、KBBキッチン☆さん↓
-
-
-
9
-
こつゆ514さん、なつき☆ミさん、Yukiまむさん、ともみんさん♡
話題入りとなり作っていただき感謝です♡
-
コツ・ポイント
もやしは、面倒ですが根っこを取ることでシャキシャキ感が違います!が、時間がないのでいつもそのままが多いです、、
このレシピの生い立ち
お肉が苦手な方のために考えてみました。