目玉焼き入りチーズトースト

フライパンに少量の油をひきハムを両面さっと焼き、卵を落として目玉焼きを作る。

金属トレーにトーストに１のハムエッグをのせ、茹でたブロッコリー乗せて、マヨネーズと溶けるチーズを上からふる。

180度に温めたオーブンで５分焼く。