腸活！バターコーヒー♡
Description
栄養もあり、腹持ちもよいのでダイエット中の方に人気のようです。
みなとのまんま
材料
（コーヒー1杯分）
MCTオイル
小さじ1杯
■
コーヒー
グラスフェッドバター
スプーン1杯
作り方
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1
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コーヒーを入れ、グラスフェッドバターをスプーン1杯、MCTオイルを小さじ1杯入れます。
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2
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ハンドミキサーで撹拌します。
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3
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完成です♡
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我が家はこちらを使用しています。参考まで。
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皆様のお陰で話題入りになりました♪有難うございます╰(*´︶`*)╯♡
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コツ・ポイント
バターはグラスフェッドバターを使用します。初めてのMCTオイルは小さじ1杯から。多くても大さじ1までにして下さい。お腹が緩くなりますので気をつけて下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の朝ごはんに飲んでいます。とてもクリーミーで美味しいです♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みなとのまんま
