きゅうりとなすのおかかめんつゆ和え

きゅうりとなすのおかかめんつゆ和えの画像

Description

簡単!切って絞って和えるだけ!後1品の副菜や箸休め、おつまみにも♬

材料 (2人分)

1個
小さじ1/2杯
◎めんつゆ(3倍濃縮)・白いりごま
各大さじ1杯半

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうりはヘタを落とし、縦半分にカットして、斜め薄切りにする

  2. 2

    写真

    なすはヘタを落とし、縦半分にカットして、斜め薄切りにする

  3. 3

    写真

    1・2をボウルに入れて塩を加えてまぶし、5分程おいて、出てきた水分を軽く絞る

  4. 4

    写真

    3に◎を和える

  5. 5

    写真

    器に盛り付けたら、出来上がり!

  6. 6

    『めんつゆで簡単!なすとピーマンの揚げ浸し』(レシピID : 6335858

  7. 7

    『ささっと!なすときゅうりのめんつゆ和え』(レシピID : 3975000

  8. 8

    『なすのごまだれ和え』(レシピID : 6324241

  9. 9

    『【作り置き】なすのめんつゆ漬け』(レシピID : 6388022

  10. 10

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コツ・ポイント

なすときゅうりは、塩揉みした後は旨味が流れないように、水洗いしません


このレシピの生い立ち

副菜に!
レシピID : 6429467 公開日 : 20/09/02 更新日 : 21/06/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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tikariri
冷蔵庫に在るモノで簡単に美味しく出来上がりました♪これからの季節に出番が多くなりそうです^^
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sacching
箸休めにも良し!簡単で美味しい!
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☆umeko8☆
美味しかったのでまた作りました♪今回はし青じそをいれてみました!さっぱりしているのであっという間に減っていきます
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koara☺
簡単に1品出来て助かりました(^o^)美味しかったです◎