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のらぼう菜のおひたし

のらぼう菜のおひたしの画像

Description

苦味があまり無いのらぼう菜のおひたしはこどもも食べられます。

材料

のらぼう菜
1束
しらす
25g
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    のらぼう菜をさっと茹でて水気をきる。食べやすい長さに切る。

  2. 2

    しらすをのせ、めんつゆを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

かつお節をかけてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

地元ののらぼう菜を美味しく食べたくて。
レシピID : 6168529 公開日 : 20/04/26 更新日 : 20/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2024年4月16日
写真
や～たん食堂
今が旬の「のらぼう菜」ほんのり甘くて茹でてもシャッキリ！　春野菜、たくさん楽しみます(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
#春野菜 #旬を楽しむ #箸休めにぴったり #栄養豊富
2024年1月24日
写真
Satoco❋
菜の花で作です🎶なごり雪の様にも見える素敵レシピ🌟カルシウム不足も補えますね😄美味しい箸休めになりました🎶感謝です🩷
#のらぼう菜のおひたし #菜の花のおひたし #しらすと合う #見た目も美しい #箸休めにぴったり #菜の花の季節に #簡単一品に♪︎ #snow012さん🩷先日は素敵なれぽ #有難うございます🥰 #美味レシピも感謝です🌷
2022年8月21日
写真
komutatata
のらぼう菜見つからずほうれん草で(^^;)美味し～
2022年8月16日
写真
SP♪
小松菜ですみません☆のらぼう菜ゲットできたらまた作りたいです♪
#のらぼう菜
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