簡単ヘルシー塩そぼろ

沸騰したお湯にひき肉を入れ,白っぽくなるまで素早く菜箸でグルグルとかき混ぜる。
その後ザルにあける。

フライパンに茹でたひき肉,みじん切りにした玉ねぎを入れ,火にかける。

玉ねぎが透き通ってきたら調味料を全て入れ,水分が飛ぶまで炒める。