とろ～りチーズ in ロール白菜　

白菜はラップに包んで　電子レンジ５００Ｗで３分加熱する。

鶏ひき肉に★の材料を加え、よく混ぜ合わせておく。

チーズは縦に６等分しておく。②を６等分し、中央にチーズをおき、包み込む。

両端をタコ糸で１回巻いてとめておく。

鍋に水３００ｍｌと中華だし小さじ２を入れ、煮立て⑥を加えて落し蓋をし、弱火で約２０分間煮る。

２つに切って器に盛り、あれば、刻みねぎをふる。