サツマイモ主体のフレッシュマリネ

Name: サツマイモ主体のフレッシュマリネ
Ingredients: サツマイモ（安納芋） 170g; 白ネギ 110g; ミニトマト 3個; 新玉ねぎ 50g; 枝豆 15粒; オリーブオイル 大匙1; ミツカン カンタン酢TM「たっぷりたまねぎ 大匙4～

Description

サツマイモ大好きなので主体でフレッシュマリネを作ってみました

よちりん

材料

170g

110g

3個

50g

15粒

オリーブオイル

大匙1

ミツカンカンタン酢TM「たっぷりたまねぎ

大匙4～

作り方

1

サツマイモを厚さ5㎜程度にカット　
フライパンに油入れて蒸し焼きにする
2

白ネギ　5㎝にカットする　
水大匙2入れて蒸し焼きにする
3

新玉ねぎを薄くカット　
ミニトマトを半分にカット　
枝豆を茹でる
4

これを使いました

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

フレッシュマリネレシピコンテスト」に応募する為に考えました

レシピID : 4474195 公開日 : 17/04/16 更新日 : 17/04/16

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

28件 (21人)

2024年2月20日

ぽろっとＱちゃん

お疲れ様〜(*・∀・*)薩摩芋を買ってあったのでリピでーす♪オリーブオイルに自前醤油ベースのマリネ液だけど。お芋に葱美味しいです

#さつま芋のおかず #さつま芋の新しい食べ方 #ねぎのマリネ #さつま芋消費 #マリネでさっぱり #簡単ヘルシー #ねぎがいい味出してる！ #パパっと一品！ #酒のツマミにも #ぱぱっと完成 #いろどり野菜 #映え◎ #ミニトマトを添えて可愛く♡ #素敵レシピありがとう✨

2024年2月16日

ナピト

さつまいものマリネ初めてです！とっても美味しくてハマるお味^ ^

#フレッシュマリネ

2023年11月11日

なつき☆ミ

玉葱の旨みたっぷりの爽やかマリネ美味しい🥰お芋のホクホク感いいですね♫感謝❤️手術お疲れ様でした✨経過はいかがですか？お大事に💕

2023年7月19日

ぽろっとＱちゃん

よちりんさん(*^^*)薩摩芋消費考えていたところでレシピ発見✨枝豆なくていんげんに、簡単酢なくて玉葱ドレ＋酢に…謝　でも最高♡

#暑い日に食べたい #暑い夏に #ヘルシーおかず #ヘルシー副菜 #ヘルシーなのに大満足 #マリネで食べるヘルシーサラダ #マリネバリエーション #ビールのおつまみ #ワインと一緒に #オシャレおもてなし #さつまいも堪能 #たまねぎでボリューム #ミニトマトで一品 #長ネギ大量消費 #枝豆消費 #素敵レシピありがとう✨ #今日も元気に♡

つくれぽを書く

サツマイモ主体のフレッシュマリネ

Description

材料

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

最近見たレシピ

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート