素材の旨み☆れんこんのソテーの画像

Description

オリーブオイルでれんこんをじっくりソテーするだけです。素材の旨みたっぷり♪ (*^_^*) '07.11.06 11度目の、話題入りをさせて頂きました、みなさま、ありがとうございます♫♬♡

材料 (2人分位)

1節
オリーブオイル
大さじ2
ハーブソルト
適宜
にんにく
1片

作り方

  1. 1

    冷たいフライパンに半分に切ってつぶしたにんにくとオリーブオイルを入れて弱火にかける。

  2. 2

    にんにくが香ばしくなってきたら、1cm位に輪切りにしたれんこんを入れる。

  3. 3

    弱めの火でじっくりときつね色になるまで時々裏返しながら炒め、ハーブソルトで味付け。
    出来上がりぃ~。

コツ・ポイント

にんにくから香りを出す時は必ず冷たいフライパンにオイルとにんにくを
入れてから火を付けます。
弱火でじっくり焼き炒めるかんじで。
ハーブソルトはクレージーソルトなど何でもお好きなもので。
写真では少し薄めなのですが、1cm位の厚みが美味しいです。
私はよ~くたわしでごしごし洗ったれんこんを皮ごと頂きます♡

このレシピの生い立ち

以前、お野菜料理教室で習ったものが気に入って
よく作っています。
教室ではエルブ・ド・プロバンスと言うハーブ使ってましたが、
簡単に私はハーブソルト使っています。
れんこんの甘みと歯ごたえともちもち感が美味しい~。
レシピID : 333859 公開日 : 07/02/21 更新日 : 07/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

52 (46人)
写真
じゅかのかぁ
簡単でめっちゃ美味しいです!リピ決定!
写真
ふくかか
じっくり焼いて甘みが引き出ていました。ちょっと薄めに切って、お肉料理の付け合せに。
写真
あゆたっくん
じっくり焼きました。とても美味しくて足りない位! レシピ感謝です

掲載遅くなり失礼しました! ありがとうございます♬

写真
asty2001
シンプルで美味しいです☆

掲載遅くなり失礼しました! ありがとうございます♬