黄金千貫芋と野菜の優しいほっこりスープ♪

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Description

こってりおかずの時には優しいスープ♪
風邪の時などにもお勧めです。
お野菜を小さく切ってあるので、離乳食後期にも♪

材料

黄金千貫芋
中1本
1/3本
半分
★冷蔵庫にある野菜何でも♪
適量
塩胡椒
小さじ1杯
コンソメ
キューブ2個
黒胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

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    にんじん、玉ねぎは同じ位のさいの目切りにしておく

  2. 2

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    お鍋ににんじん、玉ねぎを入れてお鍋半分位の高さまでお水を入れて、強火で蓋をして沸騰するまで煮る

  3. 3

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    今回は中位の黄金千貫芋を1本使います
    さつまいもの種類ですよ♪

  4. 4

    写真

    にんじん玉ねぎよりも少し大きめのさいの目切りにして、水に浸けてザルにあけておく
    長く水に浸けてなくて大丈夫です

  5. 5

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    ミニトマトはヘタをとり半分に切っておく
    あれば是非入れて下さい♪
    熱が入ると甘くなります(*^^*)

  6. 6

    写真

    沸騰して、2〜3分したら、黄金千貫芋とミニトマトを入れて、中火で蓋をして5〜6分煮たら
    コンソメ、塩胡椒して味見

  7. 7

    味見をして、好みの味だったらOK!
    足りないようなら、塩胡椒、コンソメを足して下さい
    野菜の味を楽しむ為に薄味です♪

  8. 8

    写真

    味が決まれば完成!
    お好みでうつわに盛ってから、黒胡椒を一振り
    味が締まります♪

コツ・ポイント

野菜は冷蔵庫にある物何でも入れて大丈夫です
黄金千貫芋は煮崩れしにくいので、普通のさつまいもだと、少し崩れてしまうかもしれません
小さめに切って、忙しい朝にも時短料理です♪
栄養満点コンソメスープを食べて温まりませんか(*^^*)

このレシピの生い立ち

そろそろ温かいスープが恋しい季節♪
こってりおかずの時や、風邪気味の時には優しい味のスープが嬉しいですね
お野菜の味が楽しめるコンソメスープです♪
黄金千貫芋の優しい甘みがプラスされ、とても食べやすいです
是非、お試し下さい♪
レシピID : 2834313 公開日 : 14/10/11 更新日 : 14/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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お塩と砂糖
小さめに切っても煮崩れなくほくほくした美味しいスープでした。次回はミニトマト入れたいです。