1束完食! ほうれん草と卵の塩麹サラダ♪
Description
ゆで卵と一緒なら、ほうれん草が苦手な子供もモリモリ食べられるサラダになります♪
塩麹マヨネーズで旨味もアップ♡
塩麹マヨネーズで旨味もアップ♡
材料
1束
お好みの固さのゆで卵(粗みじん)
1~2個
■
塩麹マヨネーズ
塩麹
大さじ1.5
オリーブオイル(EVO推奨)
大さじ3
粒マスタード
小さじ1
蜂蜜
小さじ1
レモン汁(酢)
小さじ2
作り方
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1
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ほうれん草を30秒~1分位サッとゆで、冷水に取り、固く絞ったら 食べやすい長さに切る。
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2
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ゆで卵は卵カッターに十字にかけ、
粗みじんにする。
フォークなどで潰してもOK!
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3
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ミキサー(またはフードプロセッサー)に塩麹マヨネーズの材料を入れ、撹拌して、マヨネーズ状にする(10~15秒)。
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4
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1、2、3を混ぜ合わせたら、出来上がり♪
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5
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基本の塩麹マヨネーズはこちら♪
レシピID : 2173540
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コツ・ポイント
ほうれん草の茹で加減はお好みですが、長くて1分!茹で過ぎ注意です☆
ほうれん草が苦手な息子がこれなら食べられるサラダです ♬
ほうれん草が苦手な息子がこれなら食べられるサラダです ♬
このレシピの生い立ち
ゆで卵と合わせると子供もほうれん草がグーンと食べやすくなるみたいです♡
食べ合わせは気にしていません♪
食べ合わせは気にしていません♪