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油揚げは熱湯にくぐらせて油抜きする。(できあがったときベトベトしません)
野菜やこんにゃくは薄切りにする。油あげは細切り。
お米はといで3合分のいつもの水加減にする。(多めの水はいりません)
◎の調味料を3にいれて軽く混ぜ、具材をいれる。
炊飯器のスイッチをいれて待つだけ。
ありがとうございます!ごはんにはお味噌汁^_^