四国 のレシピ 58品
お家で出来る旨い「徳島風」ラーメン!
徳島に行って、目から鱗!豚バラの薄切りで作ったラーメンが超美味しい!!これなら、あっ
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材料:
中華生麺、豚バラ薄切り、モヤシ、ネギの小口切り、★ウエイパー(味覇)、★醤油、☆砂糖
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香川のあんもち雑煮!白味噌
香川の雑煮と言えば「あん餅」入り!瀬戸内特産いりこ出汁に白味噌シンプルな野菜のみ。お
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材料:
丸餅(粒あん!)、大根、金時人参、●水、●いりこ(大羽)、青のり or かつお節、白
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野菜たっぷりであったまる~☆そば米汁
そば米雑炊ともいいます^^
寒~い日にピッタリ。体にも優しくて美味しいよ。あっつあつ
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材料:
大根、にんじん、しいたけ、ちくわ、油揚げ、鶏もも肉、そば米、だし汁(顆粒だしの場合は
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手打ちうどん(たらいうどん)
完全な手打ち讃岐うどんです。
強~いコシとつるつる感、小麦の香りを楽しめます。
材料:
小麦粉(中力粉)、塩、水、打ち粉(片栗粉)、お好みのざるうどん付け汁、卵、葱(小口に
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香川の郷土料理*しょうゆ豆
市販煎り豆でお手軽Ver.追記!そら豆の甘辛い醤油漬け*焙烙で煎って作っていたのをフ
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材料:
そら豆(乾燥)、■水、■濃い口醤油、■三温糖、唐辛子(お好みで)、●出来上がったもの
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愛媛県今治市の郷土料理“いぎす豆腐”
愛媛県今治市の郷土料理“いぎす豆腐”を紹介します。低カロリーな健康食です。
材料:
いぎす草、大豆粉、皮つきエビ、水(エビだしをとる水)、だしの素、油、砂糖、濃口しょう
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