«ぎまーるのレシピ (137品)
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大好きなプルコギ♪

レシピID:530298
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とにかく簡単です。野菜たっぷりで、とってもお気に入りのレシピ♪ モリモリどうぞ~~
■■つくれぽ300人感謝です■■

材料 ( 2~3人分 )

牛切り落とし肉(薄切り肉)
250g
玉ねぎ 大1/2個
にんじん 1/2~1/3本
ピーマン 2個
もやし 1/2袋
しいたけ 大2個
●おろしにんにく 1かけ分
●しょうゆ 大さじ3
●酒 大さじ2
●コチュジャン 大さじ1
●はちみつ 大さじ1
●ごま油 大さじ1
●すりごま たっぷり

1

野菜を細切りにする。玉ねぎは繊維にそって、縦にスライス。

2

大き目のボウルに●を混ぜ合わせ、牛肉を加え、手で揉みこむ。更に①の野菜も加え、手でさっくり混ぜておく。(漬け込み不要!)

3

フライパンを熱し、汁ごと②を投入。箸でざっくり混ぜながら全体に火が通ったら出来上がり♪ (ホットプレートや、すき焼き鍋等を使って、食卓で作ってもOK!)

4

写真

お好みでコチュジャンと醤油の割合を変えてもOK
↑姉妹品。鶏好きさんにはタッカルビもおすすめ。ID:698596

コツ・ポイント

●辛すぎるものが苦手な自分用に、辛さ控えめにしました。辛いのがお好きな方は、韓国唐辛子粉、一味、豆板醤などで辛さの調節をして下さい 。
●野菜は水気の出にくいものなら何でもOKです。お肉は切り落としで十分ですが、薄切りなら何でも♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

449(406人)

09/11/04

写真

ご飯がすすむ味♡野菜も食べられるので旦那さんのお弁当にも♪

写真 GMARIKO

お弁当モリモリ食べて頂けたかしら?とっても嬉しいレポに感謝♪

09/11/04

写真

しっかり味だからお弁当にもばっちりです♪やっぱり美味しい~!

写真 ぴくポン

わ~♪素敵なお弁当に加えて頂けて嬉しいです♡レポ有難う^^

09/11/01

写真

リピ!今回はチンゲン菜、しめじ入りで。やっぱりこの味すごい好き♪

写真 カヨ28

リピ有難うございます!お野菜のアレンジもとっても嬉しいです♪

09/11/01

写真

お手軽に美味しく作れちゃてうれしいです。ごちそうさま。

写真 ひかり

ちょっと簡単過ぎでしょうか笑。美味しいって言って頂けて幸せ♡

09/10/31

写真

簡単で美味しいタレでした!もやしの代わりにしめじでも合いました。

写真 akittin

そうそう、きのこも合いますよね♡嬉しいレポ有難うございます♪

09/10/30

写真

とっても美味しい味付けです☆野菜も沢山取れて大満足でした♪

れいかちゃん

大満足して頂けて本当に光栄です♡嬉しいレポに感謝~^^

09/10/30

写真

キャベツでかさまし(笑)旦那は丼でウマー`∀´ご馳走様でした☆

むよつま

キャベツたっぷりヘルシーですね♪臨場感あふれるレポ有難う^^

09/10/29

写真

野菜たっぷり、美味しい味付けに大満足!!また作りま~す♪♪

写真 ことりんころ

ご満足頂けてと~っても嬉しいです♡素敵なレポありがとう^^

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/03/14
初めて食べたプルコギがとっても美味しくって、厨房を覗き見。(笑) 自分なりにアレンジしてみました。

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