らどりんのキッチン |
らどりん |
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ブラジルに移り住んでかれこれ10年近く経ちました。日本のようにいつでもどこでも美味しいものが食べられる環境ではないので、自分でお料理をするようになりました。今は台所にいるのが一番しあわせ～
最新レシピ
美味しいメタボ生活！白豆入りラタトイユ
by らどりん
お野菜たっぷり繊維たっぷり！健康のためじゃなくても毎日食べたい！飽きない美味しさです。
材料：茄子、胡瓜、ピーマン、（赤、黄、緑）、完熟トマト、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、白いんげん豆、生しいたけ、しめじ、にんにく、オリーブ油、白ワイン、ベーコン風味のキューブ（なければ普通のもの）、ローリエ、乾燥オレガノ、乾燥バジル、粉末パプリカ（辛いほう）、黒コショウ、減塩醤油（健康な人は普通のお醤油）、人工甘味料または普通のお砂糖、味を見て必要ならお塩
公開：09/11/09
更新：09/11/09
レシピID：960517
