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photo by みつぞう

こんにゃく レシピ数:144品 つくれぽ数:2,528件

こんにゃくのレシピ。食物繊維を多く含んだ健康食品。こんにゃくを使って低カロリーな献立を!淡白な味のこんにゃくを、皆さん美味しくお料理してますね~。

新着レシピ

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牛すじの味噌煮込み by きゃさりん亭 MYフォルダに入れる
こってり味の牛すじ煮込みです♪
材料:牛スジ肉(生)、こんにゃく、★醤油、★酒、★みりん、★水、★砂糖、★すった生姜、☆味噌、青ねぎ、一味
公開:07/11/20   更新:08/01/11   レシピID:462385
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チョッとした一品こんにゃく炒め by もえどんはは MYフォルダに入れる
こんにゃくをテンメンジャンでさっと炒めて出来上がり! お好みで七味をふって。。。...
材料:こんにゃく、●テンメンジャン、●みりん、●酒、●醤油、ごま油、ごま、七味唐辛子
公開:08/04/01   更新:08/09/08   レシピID:542556
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家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく by チコリママ MYフォルダに入れる
メイン、ビールのおつまみ、お弁当のおかずにもなちゃいます♪こんにゃく2枚なんてすぐにな...
材料:豚バラ肉、こんにゃく、●醤油(出汁醤油を使用しています)、●みりん、●砂糖、ネギ・白胡麻
公開:08/04/04   更新:08/09/19   レシピID:543546
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☆こんにゃく・人参・筍のきんぴら☆ by LILIE MYフォルダに入れる
大好きなこんにゃくと人参できんぴらを作りたくて♪
材料:こんにゃく、人参、水煮筍、☆濃い口醤油、☆薄口醤油、☆みりん、☆酒、ゴマ
公開:07/12/14   更新:07/12/14   レシピID:475080
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こんにゃくときゅうりの酢味噌あえ by べるり MYフォルダに入れる
口当たりのいい、簡単な一品ができました。 さっぱり味です。...
材料:こんにゃく、きゅうり、★ 酢、★ みそ、★ 酒、★ 砂糖、★ 白ごま、★ 練りからし
公開:06/09/04   更新:08/05/02   レシピID:278951

新着つくれぽ

08/07/11

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ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸

お弁当に♪メチャ美味しい味付けですね。今度はたくさん作ります。

あおいひめ

08/07/11

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☆こんにゃくのコチュジャン煮☆ by キャラメルバニラ

夜勤のダンナのおつまみに♪ビールが進んじゃって困ったって(笑)

黒猫式部

08/07/11

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ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸

鷹の爪を入れて辛めに作りました。とても美味しかったです!

なーまーたん

08/07/11

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家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく by チコリママ

確かに!「夫も喜ぶ♪豚バラこんにゃく」 ナスビも入れてみました

えりざべす様

08/07/10

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こんにゃくだけ by ぴっちい

一晩漬けました♪また食べたいのでこんにゃく買ってきま~す!

りゅうたんマン

08/07/10

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こんにゃくだけ by ぴっちい

漬け込むだけでいいなんて簡単♪ 次はねぎたっぷりでリベンジ予定!

サオリ

08/07/10

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ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸

おいしかったです。おつまみにもいいですね^^

おきなりん

08/07/10

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☆手綱結びこんにゃくゴマ味噌煮☆ by strawberry苺

♪ゴマ入れ忘れて上からふりかけましたが美味しかったですよ♪

ヒロリンキャッツ

08/07/09

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家族喜ぶ♪豚バラこんにゃく by チコリママ

美味しい!!癖になっちゃいます♪ありがとうございました!

瑠璃珈