ヘルシー新たまねぎのミートソースパスタ風
by 想くんのママ
「ダイエット中、でもどうしても、イタリアン食べたいー」という人に。野菜たっぷりミートソースを、玉ねぎパスもどきにのせて。
材料:たまねぎ、合いびき肉、▲セロリ、▲ジャガイモ、▲にんじん、マッシュルーム(シメジ、えのきなどでもOK)、トマト(トマトの水煮缶でもいい)、バジルソース(ID807487)、◎コンソメ、◎ほんだし、◎白ワイン、◎ソース、◎トマトケチャップ、◎水、塩コショウ、★カロリーハーフのマヨネーズ・しょうゆ、★レモン汁(ポッカレモンでもOK)、★塩、こしょう、パセリ、パルメザンチーズ
公開:09/05/17
更新:09/05/28
レシピID:809462